Học tập trong điều kiện ánh sáng kém như vậy, tại sao họ không bị cận thị?
Mọi người ai cũng biết rằng học tập dưới môi trường ánh sáng kém trong một thời gian dài chắc chắn sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới thị lực nhưng điều kiện học tập thời xưa không giống như ngày nay, cho nên việc bị cận là rất khó xảy ra.
Trong xã hội phong kiến xưa, người dân đa số là mù chữ, chỉ có một số con cái gia đình giàu có mới có điều kiện đi học. Vậy nên số người đọc sách cũng ít thì tỉ lệ bị cận cũng thấp.
Thứ hai, do hoàn cảnh thời xưa không hiện đại như ngày nay, ban đêm không có nhiều loại đèn sáng như ban ngày như đèn compact, ra đường cũng ít người đem theo đèn, mà đèn thời xưa cũng là đèn dầu, ánh sáng yếu. Người xưa lớn lên trong điều kiện miền ánh sáng yếu như vậy thì mắt cũng dần quen với thứ miền sáng đó.
Một yếu tố quan trọng phải kể đến là chiếc bút. Bút mà người xưa dùng là bút lông, rất dài, khi viết thì đầu phải ngẩng cao, mắt xa trang giấy, chữ viết thời xưa cũng to hơn bây giờ, dễ nhìn hơn, những điều này đã góp phần làm giảm nguy cơ cận thị.
Nguồn: mobile.ntdvn
Sự khác biệt cơ bản còn phải kể đến việc ngày nay người ta sử dụng nhiều sản phẩm điện tử như điện thoại, ti vi, máy tính… có ảnh hưởng đáng kể đến thị lực, góp phần làm tăng tỉ lệ người bị cận thị. Đây cũng là nguyên nhân tại sao ở thành thị lại có tỉ lệ người cận thị cao hơn ở nông thôn.
Và một điểm đáng ngạc nhiên là kinh tế càng phát triển thì tỷ lệ trẻ nhỏ bị cận thị ngày một tăng cao. Là bởi ngay từ nhỏ các em đã tiếp xúc trực tiếp với các thiết bị điện tử nhiều liên tục như ipad, điện thoại…v.v. Khi hằng ngày trẻ xem tivi nhiều hơn 2 giờ đồng hồ với khoảng cách từ mắt tới màn hình dưới 3m, sẽ làm thị lực suy giảm rất nhanh.
Nguồn: afamily
Lượng thời gian các em dành cho thế giới vô hình này ngày một tăng lên khi bố mẹ em dùng nó thay cho đồ chơi của bé, khi áp lực công việc khiến họ không thể dành thời gian bên cạnh con mình.
Cùng với đó là việc học ở trường với cường độ cao, tư thế ngồi không đúng, thiếu ánh sáng, đọc sách ở cự ly rất gần, vừa nằm vừa đọc sách, vừa ăn vừa xem ti vi cũng là tác nhân gây ra cận thị.
Với việc học online như hiện nay, điện thoại, máy tính là cần thiết cho việc học. Cha mẹ cũng nên hướng dẫn trẻ áp dụng quy tắc nghỉ ngơi 20 giây sau 20 phút sử dụng màn hình và hướng mắt nhìn đi nơi khác ở khoảng cách hơn 20m. Bên cạch đó thường xuyên nhắc trẻ chớp mắt khi nhìn vào màn hình và bổ sung thực phẩm chứa vitamin A cho trẻ.
Kỳ Mai Nguồn
